Naam: Noah
Leeftijd: 25 jaar.
1. Hoe lang beoefen je Taekwondo?
Ik beoefen Taekwondo al 15 jaar. Ik heb bij verschillende clubs en bonden getraind gedurende mijn Taekwondo loopbaan. Ik ben aan een stuk door, begonnen nog vóór de zomer van 2011 tot heden en hiervoor nog een jaar op en af getraind.
2. Bij welke club train je?
Ik train al sinds november 2019 met veel plezier bij Taekwondo Den Hoorn. Een leuke grote club gelegen in Den Hoorn. We hebben meer dan 100 leden verdeeld in drie groepen. Ik geef sinds 2020 ook actief les aan alle doelgroepen.
3. Wat is je huidige graad (bandkleur)?
Ik ben 2e dan houder (Boosabum).
Binnen onze club sta ik wekelijks voor de groep en verzorg ik verschillende lessen aan een ieder. Samen met Sabum Marco van den Bos (IV) en Boosabum Michel Braham (I) verzorgen wij alle lessen binnen de club. Daarnaast hebben we ook nog meerdere (1e) dangraad houders, die assisteren als dat nodig is.
4. Waarom ben je met Taekwondo begonnen?
Ik ben met Taekwondo begonnen door een keer mee te gaan met een goede vriend van mij die deze sport beoefende. Dit vond ik toen zo leuk dat ik door ben gegaan. Ook kan ik goed mijn energie kwijt als uitlaatklep in deze sport.
Ik vind dat je als persoon jezelf moet kunnen verdedigen en anderen als het moet.
5. Wat vind je het leukste aan Taekwondo?
Ik ben echt een fan van de sport, ook in mijn vrije tijd draait mijn leven om Taekwondo. Ik vind sparren, tuls en lesgeven het leukst! Ik kan altijd goed mijn energie kwijt tijdens het sparren. Hierdoor werd Taekwondo voor mij een uitlaatklep waar ik helemaal mijzelf kon zijn en.
Tuls ben ik later pas leuker gaan vinden. Iets uitvoeren en iets goed uitvoeren daar zit echt een verschil in. Juist deze perfectie vinden is een mindset die je ook in het leven meeneemt.
Lesgeven is een sport op zich, ik heb daar de nodige achtergrond en opleiding voor gevolgd. Ik vind het belangrijk om de andere taekwondo generaties de juiste mindset, werkhouding, tenets en kennis mee te delen. Ik haal voldoening uit als ik anderen kan helpen maar ook door hen iets aan of af te leren.
Het leukste is dat je met elkaar één grote taekwondo familie bent. Waar je ook in de wereld komt, je kan altijd connecten doordat je dezelfde passie deelt hierdoor voelt het voor mij alsof je dan toch dezelfde taal spreekt.
6. Heb je een favoriete techniek of trap?
Ik heb er zelfs meerdere! Ik zal ze niet allemaal delen maar ik ben erg tevreden met mijn Dwit-chagi, question mark kick maar ook de backfist en de superman punch zijn mijn favoriet.
7. Doe je mee aan wedstrijden?
Mijn laatste wedstrijd was in 2023, ik doe momenteel niet mee aan wedstrijden.
De wedstrijden op sparring in mijn poule (senioren +85kg) gaan er altijd hard aan toe. Of je raakt geblesseerd of je blesseert je tegenstander.
Ik heb verschillende blessures gehad die mij achteruit hebben gezet maar gelukkig nooit stil hebben gezet. Ik heb in het verleden in het Nederlands team gezeten waarbij ik actief was op nationaal & internationaal niveau.
Ik ben wel actief aanwezig op verschillende ook internationale toernooien als coach! Wedstrijden blijven voor mij wel leuk, ik sluit het niet uit dat ik nooit meer wedstrijden zal doen. Ik heb in ieder geval niets te bewijzen aan mijzelf of een ander.
8. Wat vind je van de landelijke trainingsdagen?
Onwijs leuk en een geweldig initiatief. Het blijven trainen en leren van elkaar, zo hoort het te zijn. Ik heb zelf ook gemerkt dat als je veel lesgeeft dat het bijhouden van je eigen tuls en conditie veel moeilijker is dan ik voorheen dacht. Ik probeer daarom buiten mijn werk om nog mijn eigen tuls te lopen om het bij te houden. De landelijke trainingen geven ruimte om gezamenlijk te kunnen trainen en je vragen te kunnen stellen.
9. Wat is je mooiste Taekwondo-moment tot nu toe?
Ik heb er genoeg!
Ik heb in 2023 lesgegeven aan een grote groep, waaronder een Sayhun (7e dan) als hoogst gegradueerde waarbij ik een tul, techniek en spar training verzorgde. Ik was toen nog 1e-dan, en om dan een Sayhun les te mogen geven die les van mij wilde krijgen was een grote eer. Aan het einde van de les bedankte hij mij en gaf hij mij vele complimenten. Dat was echt een heel gaaf moment!
Ook heb ik in 2024 met mijn vriendin Korea bezocht, verschillende tul/taekwondo plekken afgerezen en getraind in The Homeland of Taekwondo.
Een dream come true!
10. Wie is jouw grootste voorbeeld / held?
Ik heb als kind altijd opgekeken naar Jackie Chan. Van stuntman tot martial artist, hij kon het allemaal. Daarnaast als je het hebt over trainen en discipline dan is hij van alle markten thuis. Ik keek vroeger al zijn films en ik ging zijn trainingsmethoden dan nadoen in mijn kamer. Daarnaast zijn er meerdere mensen ook in de Taekwondo waar ik respect heb voor hun prestaties. Echter heb ik geleerd nooit je eigen leven te vergelijken met een ander. Iedereen heeft zijn eigen Journey en battles.
11. Wat zijn je doelen in Taekwondo (bijvoorbeeld een zwarte band halen, wedstrijden winnen, beter worden in sparren)?
Mijn doel voor nu is mijn derde dan behalen. Het blijven lesgeven en uitdragen van de tenets. Mede door mijn lessen hoop ik dat ik anderen kan inspireren of helpen beter te worden. Ik vind het onwijs leuk om te coachen en de prestaties te zien op toernooien.
12. Wat betekent een zwarte band voor jou?
Een zwarte band betekent voor mij het uitdragen van een voorbeeldfunctie zowel in de dojang als daarbuiten. Een voorvechter te zijn van rechtvaardigheid en mensen gelijk te behandelen.
Ook past de quote:
“It is better to be warrior in a garden, than to be gardener in a war.”
Een dangraadhouder heeft capaciteit om gevaarlijk te kunnen zijn maar kiest ervoor om dat te beheersen. Voor mij moet een dangraadhouder het voorbeeld geven: “Lead by example”. Tijdens een training, maar ook in het leven.
Bij een zwarte band hoort ook, Hard trainen en geen genoegen nemen met minder. Je streeft naar perfectie en laat dit zien door discipline en doorzettingsvermogen.
Hoe je traint is een weerspiegeling van wie je bent. Ik probeer altijd te trainen alsof het mijn laatste training is. En dat probeer ik anderen ook mee te geven.
En lesgeven hoort er ook bij! (Teamwork makes the dream work!).
13. Heb je nog andere hobby’s naast Taekwondo?
Ik hou mijzelf altijd wel bezig, over het algemeen draait mijn leven om werken en sporten. Maar reizen vind ik ook er leuk en belangrijk de combinatie tussen inspanning en ontspanning. Ook als ik andere delen van de wereld bezoek probeer toch ff een Taekwondo training mee te doen in dat land. Onwijs leuk om te ervaren dat je door samen trainen ook al ben je aan de andere kant van de wereld nog connect.
14. Welke vechtsporten heb je gedaan?
Ik heb een tijdje (circa 6 maanden) Wado-ryu karate gedaan dat was erg leuk. Karate heeft veel raakvlakken met Taekwondo en zeker het proberen waard als je in je sparren andere accenten wilt trainen. In Wado-Ryu wordt er gespard op het punt stop systeem en is de techniek belangrijk en of deze goed is uitgevoerd naast dat er gescoord moet worden. Ik ben bij deze sport terecht gekomen door mijn vriendin die deze sport al sinds haar 6de beoefend.
Ik heb ongeveer een jaar aan judo gedaan, een jaar aan Urban Krav Maga en ik kickboks soms nog in mijn vrije tijd voor mijn plezier. Echter blijft mijn hart echt bij Taekwondo. In de toekomst wil ik ook nog Brazilian Jiu Jitsu uitproberen om een nog completere vechter te worden.
15. Wil je nog iets anders delen over jezelf of Taekwondo?
Ik heb mijn vriendin 4,5 jaar geleden ook in de Taekwondo leren en kennen. Samen trainen, lesgeven en ook sparren. Om een passie zoals deze samen te kunnen delen is voor ons een ultiem geluk. Zij is ook dangraadhouder (1e dan). Ik hoop samen met haar binnenkort examen te doen voor onze volgende graduatie.