Author: Sheba AJ
-
Instructeurstraining & Jaarplanning 2025
Op zondag 23 maart kwamen 6 instructeurs en 2 masters samen in de dojang van Sahyun Colin Bakker in Santpoort om samen te trainen. Er werd van gedachte gewisseld over […]
Written by
-
ITF HQ training 15 maart 2025
Op zaterdag 15 maart vond er op uitnodiging van Taekwon-do vereniging Art of Defence uit Friesland een HQ training plaats in Burgum. Doel van deze training was om een brug […]
Written by
-
Even voorstellen – Sabum Boy Tuasuun
Naam: Boy Tuasuun Leeftijd: 63 jaar Persoonlijke informatie 6e dan Leerdam bij Taekwon-do vereniging Leerdam September 1974 bij Barry Heller (leerling van Jan Koster Delft) Als dertienjarige werd ik door […]
Written by
-
Hoe kan ik beter trappen?
Benodigdheden: 3 kleine stukjes tape, 5 minuten per dag Voorbereidingen: plak de drie stukjes tape op een muur waar je voldoende bewegingsruimte hebt. Plak het eerste tapeje op een hoogte […]
Written by
-
Gerichte warming-up in Taekwon-Do: Efficiëntie en doel
In veel Taekwon-Do dojangs begint de training met een algemene warming-up. Dit is een effectieve manier om het lichaam in beweging te krijgen, de hartslag te verhogen en de spieren […]
Written by
-
Installatie van instructeursteam
Op 26 Januari j.l. vond de eerste Instructor Training voor 4e dan en hoger plaats in de Dschen Dui dojo in Santpoort. Dit team is geformeerd om de volgende doelstellingen […]
Written by
-
HIDZO Sport opent de deuren
Voorthuizen en Kootwijkerbroek zijn een nieuwe Taekwon-Do-school rijker. Zaterdag 7 Januari opende HIDZO Sport de deuren. De nieuwe eigenaren van HIDZO Sport, de broers Jørgen (25), Lars (23) van de […]
Written by
-
35 jaren van Taekwon-Do school Dekker
Ad Dekker behaalde in 2021 zijn zevende dan. De grondlegger en eigenaar van Taekwondoschool Dekker vierde zaterdag met leden, bestuur en hun partners het 35-jarig bestaan van de sportschool. Taekwondoschool […]
Written by
-
Welkom!
Welkom op de ITF HQ-website gewijd aan de Nederlandse afdeling van ITF HQ! Het lijkt misschien stil in HQ Nederland, maar er gebeurt absoluut veel achter de schermen. Deze website […]
Written by