Author: Sheba AJ
-
Hoe kan ik beter trappen?
Benodigdheden: 3 kleine stukjes tape, 5 minuten per dag Voorbereidingen: plak de drie stukjes tape op een muur waar je voldoende bewegingsruimte hebt. Plak het eerste tapeje op een hoogte […]
Written by
-
Gerichte warming-up in Taekwon-Do: Efficiëntie en doel
In veel Taekwon-Do dojangs begint de training met een algemene warming-up. Dit is een effectieve manier om het lichaam in beweging te krijgen, de hartslag te verhogen en de spieren […]
Written by
-
Taekwon-Do: a real way of life!
Wat betekent Taekwon-do voor jouw en hoe heeft deze dynamische sport een plek in jou leven gekregen Ikzelf begon in 1980 met Judo, Tang So Do en wat later met […]
Written by
-
Installatie van instructeursteam
Op 26 Januari j.l. vond de eerste Instructor Training voor 4e dan en hoger plaats in de Dschen Dui dojo in Santpoort. Dit team is geformeerd om de volgende doelstellingen […]
Written by
-
HIDZO Sport opent de deuren
Voorthuizen en Kootwijkerbroek zijn een nieuwe Taekwon-Do-school rijker. Zaterdag 7 Januari opende HIDZO Sport de deuren. De nieuwe eigenaren van HIDZO Sport, de broers Jørgen (25), Lars (23) van de […]
Written by
-
35 jaren van Taekwon-Do school Dekker
Ad Dekker behaalde in 2021 zijn zevende dan. De grondlegger en eigenaar van Taekwondoschool Dekker vierde zaterdag met leden, bestuur en hun partners het 35-jarig bestaan van de sportschool. Taekwondoschool […]
Written by
-
Welkom!
Welkom op de ITF HQ-website gewijd aan de Nederlandse afdeling van ITF HQ! Het lijkt misschien stil in HQ Nederland, maar er gebeurt absoluut veel achter de schermen. Deze website […]
Written by